De Monitos y Risas

Buscando una forma de hacer las cosas

Declaración sobre el llanto de los (nuestros) bebés 10 febrero 2010

Filed under: Criando con AMOR — Elena De Monitos y Risas @ 9:17 am
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Esta es una campaña que lleva cierto tiempo en marcha, pero no está de más recordarla de vez en cuando. Difundirla para darle fuerza. Puedes adherirte al manifiesto simplemente enviando un mail.

Declaración sobre el llanto de los bebés

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Nuestros hijos nos acusarán 9 febrero 2010

Filed under: Vida Sana — Elena De Monitos y Risas @ 9:09 am
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Este es el trailer de “Nuestros hijos nos acusarán”, una película acerca de la relación entre los productos químicos que nos rodean y la mayor incidencia de algunas enfermedades. Os invito a verlo, quizás, si somos suficientes visitas en el trailer, se plantee la posibilidad de su proyección en las salas “normales” de cine:



 

La leche materna previene el desarrollo de problemas mentales 15 enero 2010

Este artículo, publicado originalmente en ElMundo.es Salud, me lo ha pasado mi marido, Carlos. Muchas gracias por estar siempre. Espero que os resulte interesante a vosotros también.

Enlace al artículo original aquí

SEGUIMIENTO DE 14 AÑOS

La leche materna también previene el desarrollo de problemas mentales

  • La lactancia durante más de seis meses mejora la salud mental hasta la adolescencia

  • Los niños amamantados menos tiempo tenían más problemas de comportamiento

  • La leche de la madre contiene sustancias que reducen el estrés de los pequeños

Por PATRICIA MATEY (more…)

 

Las nueces de lavado 11 enero 2010

¿Qué son las nueces de lavado?


La nuez de lavado es el fruto del árbol “Sapindus Mukorossitambién llamado “árbol del jabón”, que crece en el norte de la India y en Nepal. “Sapindus” o “Saponaria” es un género de unas doce especies diferentes de arbustos y árboles perteneciente a la familia Sapindaceae, y todos contienen saponina. (more…)

 

La angustia de la separación 11 noviembre 2009

Por Carlos González.

Las negritas son de De Monitos y Risas

 


La relación entre madre e hijo es especial; y durante los primeros años la separación es dolorosa para ambos. Bueno, no sé si la separación deja alguna vez de ser dolorosa para la madre…

¿Por qué siempre “madre e hijo”? No, no estoy olvidando el importante papel del padre, ni mucho menos participando en una obscura conspiración para mantener a las mujeres en sus casas. Para hablar con absoluta propiedad, cada niño establece una relación especial con una “figura de apego primario”. Esa figura puede ser el padre, o la abuela, o hasta la monjita del orfanato. Pero en todo caso sólo es una, y casi siempre es la madre. Como “figura de  apego primario” es largo y feo, en lo sucesivo diré simplemente “madre”.

A partir de su relación con la madre, el niño establecerá más adelante otras relaciones con otras figuras de apego secundarias: padre, abuelos, hermanos, amigos, maestros, novio, compañeros de trabajo, jefes, cónyuge, hijos… Cuanto más sólida y segura es la relación con la madre, más sólidas y seguras serán las demás relaciones que el individuo establezca a lo largo de su vida. (more…)

 

El Cerebro del Bebé 30 octubre 2009

“El cerebro del bebé”-Entrevista a Sue Gerhardt en “Redes”-TVE2



Eduard Punset:

Tu mensaje principal es que la mejor manera de abordar las enfermedades mentales, incluso la delincuencia y la violencia en nuestra sociedad, es ocuparnos de los niños, algo que no hemos hecho adecuadamente.

Sue Gerhardt:

Bueno, mi mensaje principal es que hay que ocuparse de los bebés, y ahí estriba la verdadera dificultad, porque de alguna manera no logramos dar suficiente importancia a los bebés; hablamos de los niños, y muchos hablan de los niños pequeños, pero casi nunca se habla de los bebés. Y creo que la primera infancia es en realidad la base de la salud mental. Por eso debemos atender mucho más a lo que sucede en ese período. (more…)

 

Estírate!! 10 julio 2009

Filed under: Nos cuidamos, naturalmente — Elena De Monitos y Risas @ 8:14 am
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Lo ideal sería que, al levantarnos y antes de hacer nada más, hiciéramos una sesión de ejercicios de estiramiento, con calma, de todo el cuerpo, 10-15 minutos. Esto pone el cuerpo en marcha, las contracciones de los músculos aprietan las venas, arterias y capilares reactivando la circulación y, como consecuencia, todo el cuerpo. Además, parece ser que esto, a la larga, ayuda también a dormir mejor.

Pero si, como yo, nunca te levantas con tiempo suficiente, no te olvides de, como los gatos, estirarte un poco, lentamente, antes de levantarte. De todos modos, intenta la sesión al menos los fines de semana, verás cómo te levantas de otra manera!!